Vigyázz, kész, rajt! mottóval kedden elindul az idei, immár 10. Európai Sporthét.
A szervezők közlése szerint minden eddiginél gazdagabb programkínálat várja az aktív életmód iránt érdeklődőket. A jubileumi hét üzenete: „több mozgás, kevesebb képernyő”, amivel a cél az, hogy a képernyők előtt töltött órákat minél többen cseréljék le valódi élményekre, közösségi sportra és felfrissítő testmozgásra.
A statisztikák szerint a magyarok 72 százaléka nem mozog rendszeresen, miközben naponta átlagosan csaknem négy órát tölt az okostelefonja előtt. Az európai átlag ennél is magasabb: napi több mint öt óra a képernyők előtt. Ezek a számok világosan mutatják – olvasható az eseményt népszerűsítő közleményben -, miért vált az Európai Sporthét az elmúlt tíz évben Magyarország egyik legnagyobb országos mozgáskampányává.
A #BeActive mozgástérkép több száz eseményt kínál szerte az országban – a futástól a kerékpározáson, karatén, nordic walkingon, sírollerezésen, röplabdán át a táncórákig, a családi sportnapoktól a szabadtéri jógaórákig -, és a lista folyamatosan bővül. Bárki könnyen megtalálhatja a lakóhelyéhez legközelebbi lehetőségeket a https://europaisporthet.hu/mozgasterkep/ oldalon.
Az Európai Sporthét célja egyszerű: mindenki fedezze fel, melyik az a mozgásforma, amelyik örömöt nyújt a számára és beilleszthető a mindennapjaiba.
„Nem számít, ki mennyire edzett, vagy hány éves, a lényeg, hogy elinduljunk” – hangsúlyozta Czene Attila olimpiai bajnok úszó, az eseményt koordináló Nemzeti Diák-, Hallgatói és Szabadidősport Szövetség (NDHSZ) elnöke.
Az eseménysorozat fénypontja idén is a #BeActive Night, a „végtelen mozgás éjszakája”, amelyre szombaton 17 és 22 óra között kerül sor a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem Dr. Koltai Jenő Sportközpontjában. A #BeActive mozgalom 10. születésnapját a százéves Testnevelési Egyetem modern sportközpontjában ünneplik a szervezők és a résztvevők. Az este során mindenki találhat kedvére való mozgásformát: lesz atlétika, jóga naplementekor az esemény egyik nagykövetével, Almásy Csilla gerinctrénerrel, emellett zenés-táncos edzések, küzdősportok, evezős ergométer, labdajátékok, frizbi, speedminton, nordic walking és sok más különleges aktivitás.
A sportprogramok mellett pódiumbeszélgetések is várják az érdeklődőket az Európai Sporthét nagyköveteivel és ismert sportolókkal. A Városmajor Tanuszodában pedig a résztvevők Czene Attila olimpiai bajnok úszóval közösen csobbanhatnak. A szervezők idén is középpontba helyezik a fenntarthatóságot: zöld standok, kulacshasználat és az aktív közlekedés népszerűsítése jelzi, hogy az emberek együtt tehetnek a környezet megóvásáért.
2025. szeptember 23.
(MTI)
